Som present till er mammor och blivande mödrar vill jag ge kom-ihåg-kort som kan användas före och under förlossningen. Det är inte riktigt affirmationer (positiva påståenden som en säger till sig själv som en sanning tills de förhoppningsvis blir sanning) men de kan användas så också.

De som går mina kurser får med sig bilderna digitalt att använda som de vill men jag delar dem även med er.

Spara ner bilderna i telefonen att se på ibland, till datorn och skriv ut och sätt upp i förlossningsrummet eller vad som passar dig.

Sprid bilderna som du vill men hänvisa tillbaka hit.

Hoppas du får en underbar dag. Det är du värd!

De fyra verktygen i Föda Utan Rädsla kan kommas ihåg med dessa